Im Januar haben wir dann auch noch einen Selbstverteidigungskurs für Frauen in der Schule für Kampfkunst Niebüll – Sihing Marco Christiansen- besucht. Uns wurden zahlreiche Techniken gezeigt, um seinen Gegenüber zu Boden zu bringen und nebenbei hat dieses auch noch viel Spaß gemacht. Wir hoffen gleichzeitig jedoch, dass wir die Griffe so schnell nicht anwenden müssen.